Incensos Naturais Feitos com Ervas: Dicas de especialista sobre Benefícios, Uso e Sustentabilidade

A espiritualista Maria do Sole compartilha seu conhecimento sobre a produção e as vantagens dos incensos naturais

Arquivo Pessoal Maria do Sole

Com uma herança espiritual transmitida por suas bisavós, Maria do Sole, taróloga, astróloga, escritora e terapeuta holística, tem encantado muitos com suas orientações espirituais. Seus ensinamentos em português e italiano têm conquistado seguidores no Brasil e na Europa.

“Meu dom espiritual é uma herança familiar que quero compartilhar com todos”, afirma Maria do Sole.

Imagem Maria do Sole

Os incensos naturais, elaborados com ervas orgânicas, estão se tornando cada vez mais populares nas práticas de bem-estar e meditação. Maria do Sole, uma especialista em terapias holísticas, explica o processo de produção desses incensos, seus benefícios para a saúde e a sustentabilidade, além de oferecer dicas de uso para aproveitar ao máximo suas propriedades.


Incensos são substâncias aromáticas que, ao serem queimadas, liberam uma fragrância agradável. Tradicionalmente usados em diversas culturas para fins espirituais, meditativos, terapêuticos e purificadores, os incensos naturais feitos com ervas estão ganhando destaque atualmente, com o crescente interesse por práticas de bem-estar e alternativas naturais. Esses incensos oferecem uma opção saudável e sustentável, promovendo benefícios para a saúde e o meio ambiente.

Os Incensos em forma de vareta são mais comuns no Brasil, por conta da praticidade, mas a especialista sugere para que as pessoas deem preferência para a queima de substancias aromáticas in natura como por exemplo: ervas secas, madeiras, sementes, cascas de limão e Laranja entre outros.

Ainda segundo ela muitos incensos tem uma finalidade medicinal por serem advindos da natureza, ou seja, de plantas, ervas e óleos essenciais. Além do aroma, eles auxiliam no tratamento terapêutico e podem ser usados como um complemento para tratamentos como depressão e ansiedade.

Saiba os benefícios dos Incensos Naturais segundo a terapeuta Maria do sole:

Saúde e Bem-Estar:

“Diferente dos incensos sintéticos, que podem conter substâncias químicas prejudiciais, os incensos naturais são feitos apenas com ingredientes orgânicos. Isso reduz o risco de alergias e problemas respiratórios, proporcionando uma experiência mais saudável. Certifique-se que na composição do incenso não possua derivados de petróleo e sim apenas formulações naturais”.

Efeito Terapêutico:

“As ervas utilizadas nos incensos naturais possuem propriedades aroma terapêuticas, contribuindo para o relaxamento, alívio do estresse e melhoria do humor. A aromaterapia é uma prática antiga que utiliza aromas naturais para promover o bem-estar físico e emocional, independente de religião ou crença, qualquer um pode utilizar incenso no trabalho ou em casa. Apenas não é recomendado para bebês e pessoas em tratamentos homeopático, para que os aromas não interfiram no processo de meditação”.

Sustentabilidade:

“Utilizar ervas cultivadas de forma sustentável contribui para a preservação do meio ambiente. A produção de incensos naturais respeita os ciclos naturais das plantas e promove práticas agrícolas que não degradam o solo ou os recursos hídricos.

A pratica milenar de defumar a casa de forma natural e sustentável, veja abaixo as dicas da especialista Maria do sole sobre as principais ervas utilizadas:

Sálvia Branca:

Usada para purificação e limpeza energética, a sálvia branca é conhecida por suas propriedades de afastar energias negativas e criar um ambiente limpo e harmonioso.

Lavanda:

Conhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes, a lavanda ajuda a aliviar o estresse e promove um sono tranquilo.

Alecrim:

Estimula a concentração e a clareza mental. O alecrim é ideal para momentos que requerem foco e criatividade.

Palo Santo:

Utilizado para afastar energias negativas e promover a meditação, o Palo Santo é uma madeira sagrada com um aroma doce e suave.

Cedro:

Ajuda na criação de um ambiente de proteção e tranquilidade. O cedro é frequentemente usado em rituais de limpeza e meditação profunda.



Maria ensina abaixo como é o processo de produção e como fazer seu próprio incenso em casa

Segundo a espiritualista a colheita das ervas devem ser feitas de forma sustentável, respeitando os ciclos naturais de cada planta. Isso garante que as ervas mantenham suas propriedades aromáticas e terapêuticas.

Após esse processo Maria explica que se inicia a secagem das ervas, de forma cuidadosa para preservar as propriedades. A secagem correta é crucial para manter a qualidade dos incensos.

Após as ervas secas, começa a fase onde elas são trituradas e moldadas, podendo ser combinadas com resinas naturais para criar variações aromáticas exclusivas. Esse processo artesanal garante um produto final de alta qualidade.

Outro ponto importante que ela exemplifica é sobre a escolha de embalagens sustentáveis, biodegradáveis ou recicláveis para minimizar o impacto ambiental e o compromisso com a preservação do meio ambiente.


Saiba Como Usar Incensos Naturais no Ambiente de Trabalho ou em Casa:

Escolha um local ventilado, seguro e propício para a queima do incenso. Certifique-se de que o ambiente esteja livre de materiais inflamáveis.


Acenda a ponta do incenso até que comece a soltar fumaça. Apague a chama em seguida para que continue a queimar lentamente. Isso garantirá uma queima uniforme e uma liberação constante de aroma.

Dependendo da erva utilizada, os incensos podem ser usados para meditação, purificação do ambiente, rituais espirituais ou simplesmente para criar um ambiente agradável. Cada erva tem suas propriedades específicas, então escolha de acordo com suas necessidades.

Optar por incensos naturais é uma forma de cuidar da saúde pessoal e do meio ambiente. Ao escolher produtos orgânicos e sustentáveis, você apoia práticas que respeitam a natureza.

Usar ervas naturais permite uma maior conexão com a natureza e com os ciclos da Terra e com práticas ancestrais de bem-estar. Os incensos naturais trazem um pedaço da natureza para dentro de casa, promovendo uma sensação de harmonia e equilíbrio.


Incentive-se a experimentar diferentes combinações de ervas para descobrir quais aromas e efeitos melhor se alinham com suas necessidades pessoais. A diversidade de aromas e propriedades permite uma personalização da experiência de bem-estar.






A terapeuta holística ainda reforça sobre importância de escolher produtos que respeitem a natureza e melhorem qualidade de vida, trazendo benefícios para o corpo, mente e espirito.

“Os incensos naturais feitos com ervas são uma excelente opção para quem busca promover o bem-estar de forma saudável e sustentável”. Finaliza Maria do Sole
 

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PATRICIA DE MORAIS KLAIC
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