14/11/2023 às 17h22min - Atualizada em 15/11/2023 às 00h03min
Piqueniques que encantam e deliciam em dias ensolarados
A nutricionista Luana Godinho, do Supermercados Mundial, traz ideias para organizar um piquenique com amigos, crianças e até mesmo para um dia de romance. Confira!
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Criador: yayimage | Crédito: pt.pngtree.com A primavera é considerada para muitas pessoas a estação dos sonhos, onde os dias ensolarados convidam a desfrutar de momentos repletos de sabor e diversão. Com a chegada desta temporada, surge a oportunidade perfeita para celebrar a magia dos piqueniques ao ar livre. Luana Godinho, nutricionista do Supermercados Mundial, traz dicas para quem quer aproveitar ao ar livre com a família, amigos ou em clima de romance. Diversão para todas as idades e ocasiões! "O segredo para um piquenique de sucesso é combinar praticidade e prazer sensorial", afirma a nutricionista que complementa: "Ao planejar uma cesta de piquenique, é crucial encontrar o equilíbrio entre refeições práticas e alimentos deliciosos que também ofereçam valor nutricional. É possível desfrutar de petiscos saborosos e saudáveis." Neste universo de piqueniques, a especialista destaca a importância de priorizar opções que ofereçam não apenas prazer ao paladar, mas também benefícios para o bem-estar. "Cada componente da cesta de piquenique pode ser uma oportunidade para promover escolhas alimentares saudáveis. Pode-se combinar frutas frescas, sanduíches nutritivos, opções de lanches equilibrados e snacks de todos os tipos, assim é possível garantir uma experiência deliciosa e nutritiva para todos." Seja um encontro romântico a dois, uma aventura animada para os pequenos exploradores ou uma reunião descontraída entre amigos que adoram diversão, o piquenique primaveril é a experiência que une corações, cria memórias e oferece tempo de qualidade a todos. Confira algumas dicas da Luana Godinho, nutricionista do Supermercados Mundial, para montar uma cesta caprichada para todas as ocasiões! Cesta de piquenique romântica: “Escolha um local com vista panorâmica ou um ambiente calmo e tranquilo. Leve uma toalha de piquenique ou que combine com o clima do momento. Um vinho ou espumante vão fazer a diferença”, diz Luana que dá mais algumas dicas para os românticos: - Queijos, uma seleção de frutas frescas e algumas castanhas.
- Sanduíches ou uma cesta de pães variados.
- Velas decorativas e flores frescas para adicionar um toque romântico.
- Taças de vinho e talheres.
“Para incrementar o clima, escreva uma carta, adicione morangos mergulhados em chocolate e, claro, prepare uma playlist romântica e que combine com vocês!”, indica Luana. Cesta de piquenique para crianças: “Criança precisa de espaço e ama cor, por isso, escolha um parque ou local com espaço para que elas possam correr e brincar. Leve também uma toalha mais colorida, ou tapetinhos infantis”, fala Luana que traz dicas para animar os pequenos: - Sanduíches divertidos em formato de animais.
- Frutas cortadas em formatos divertidos.
- Iogurtes.
- Castanhas e passas.
- Biscoitos ou pequenos bolos.
- Sucos de frutas e água.
“Uma dica para entreter as crianças é levar jogos, bola e corda de pular. Se o local tiver estrutura, leve tintas e pincéis, eles vão amar criar e pintar ao ar livre”. Cesta de piquenique para diversão entre amigos: “Escolha um local com espaço para jogos e interação. Levar uma toalha ou tapete mais espaçoso pode auxiliá-los a colocar os jogos de tabuleiro ou cartas, por exemplo. Bola de futebol ou vôlei também são ótimas opções para diversão com amigos”, detalha a profissional que fala sobre algumas opções de lanches: - Petiscos salgados, como chips, nozes e azeitonas.
- Sanduíches variados e wraps.
- Bebidas refrescantes, como limonada ou chá gelado.
- Frutas frescas cortadas em palitos para facilitar o consumo.
“Em nossas lojas, você encontra todos os itens para montar uma cesta divertida, gostosa e com opções para todos os gostos e bolsos”, finaliza a nutricionista Luana Godinho que fez uma seleção com diversos itens para você aproveitar a primavera! Acesse o site do Supermercados Mundial e confira ofertas no encarte! Ofertas Válidas de 16/11/2023 apenas para clientes cadastrados no Programa Meu Mundial Pão de forma integral Wickbold Grão 450g – R$ 7,69 (no Programa Meu Mundial) Atum em pedaços Gomes da Costa Natural/Óleo 170g – R$ 8,75 (no Programa Meu Mundial) Biscoito Recheado Marilan Paw Patrol Vários Sabores 80g – R$ 1,99 (no Programa Meu Mundial) Amendoim Santa Helena Mendorato/Grelhaditos 400g – R$ 11,98 (no Programa Meu Mundial) Damasco Seco Importado a granel kg – R$ 79,90 (no Programa Meu Mundial) Bebida Láctea Piracanjuba Whey 23g de proteína Vários Sabores TP 250 ml – R$ 7,75 (no Programa Meu Mundial) Vinho Português Casal Mor Dão 750 ml – R$ 28,80 (no Programa Meu Mundial) Espumante Garibaldi Rosé Vero/Brut Vero 750 ml – R$ 28,80 (no Programa Meu Mundial) Salame Italiano Seara Gourmet granel kg – R$ 65,00 (no Programa Meu Mundial) Queijo Cobocó/Lanchinho/Minas Padrão Vitória Fracionados kg – R$ 49,90 (no Programa Meu Mundial) Cadeira de praia de alumínio mor alta – R$ 79,90 (no Programa Meu Mundial) Guarda-sol mor fashion várias cores – R$ 39,90 (no Programa Meu Mundial) Caixa térmica mor várias cores 26 l – R$ 69,90 (no Programa Meu Mundial) Kit protetor solar corporal FPS 50 200g + protetor solar facial antipoluição FPS 50 50g Australian Gold – R$ 62,90 (no Programa Meu Mundial) Do tradicional ao moderno Com 20 lojas no Estado do Rio de Janeiro, quase 80 anos de atuação e mais de 9.000 colaboradores diretos, o Mundial está entre os 15 maiores varejistas do Brasil, e é fiel a filosofia de obter a melhor condição na compra de produtos para garantir ao consumidor o menor preço total. O Mundial é uma das poucas redes de supermercados do país a trabalhar somente com venda à vista (dinheiro, cartão de débito ou cartão alimentação). Há ainda a estrutura da Central de Distribuição, localizada em Inhaúma, com tamanho de 45 mil metros quadrados. Nela o novo frigorífico tem capacidade para estocar 7 mil toneladas de alimentos, e o depósito 30 mil paletes. Hoje 75% do volume vendido nas lojas é abastecido pela Central de Distribuição, que conta com uma frota de 50 caminhões. Responsabilidade Social também é um grande diferencial da rede, que tem em seu quadro mais de 400 Pessoas com Deficiência (PcD’s) trabalhando em diferentes setores da empresa e, ainda, em torno de 450 Jovens Aprendizes se qualificando para o mercado de trabalho. Qualidade, preço, compromisso com o cliente e atendimento são fatores responsáveis pelo sucesso do Mundial no Rio de Janeiro. Redes sociais: www.supermercadosmundial.com.br
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