Divulgação/Herbalife NutritionQuer ver mais resultados nos treinos da academia? Aposte nesta receita que entrega 27,8 gramas de proteínas por porção e, de quebra, traz os benefícios do colágeno para a pele, o cabelo e as unhas. Ela ainda contribui com uma boa dose de fibras (11,2 g) e vai ajudar no funcionamento do seu intestino.
Bowl de colágeno e frutas vermelhas
Tempo de preparo: 15 minutos
Rendimento: 1 porção
Calorias: 212 kcal
Carboidratos: 23,6 g
Proteínas: 27,8 g
Fibras: 11,2 g
Ingredientes:
3 colheres (sopa) de Fiber Concentrate sabor Uva¹
½ xícara de frutas vermelhas congeladas
2 medidas de Beauty Booster sabor Frutas Vermelhas²
2 e ½ colheres (sopa) de NutreV³
1 colher (sopa) de Protein Powder4
Frutas vermelhas para decorar (opcional)
Modo de preparo - Em um liquidificador, bata o Fiber Concentrate Uva, as frutas congeladas, o Beauty Booster, o NutreV e o Protein Powder por aproximadamente 30 segundos, até obter uma mistura homogênea e firme. Cuide para não bater em excesso. Despeje a mistura em um bowl e decore como preferir.
1Mistura concentrada para o preparo de bebida de fibra sabor uva. ²Suplemento alimentar de proteínas, vitaminas e minerais em pó sabor frutas vermelhas. ³Alimento com proteína isolada de soja fortificado com vitaminas e minerais.
4Alimento com proteína isolada de soja.
Sobre a Herbalife Nutrition
A Herbalife Nutrition é uma empresa global que vem mudando a vida das pessoas por meio de produtos de nutrição e da oportunidade de negócio para seus consultores independentes desde 1980. A empresa oferece produtos de alta qualidade e respaldo científico, comercializados em mais de 90 mercados por consultores independentes que fornecem orientação individual e comunidade de apoio para adoção de um estilo de vida mais saudável e ativo.
