07/11/2023 às 21h27min - Atualizada em 08/11/2023 às 00h01min
Sons corporativos e produtividade: descobrindo o poder da consciência sonora
por Wesley Lima*
Case Comunicação Integrada
Divulgação Ao longo da minha trajetória, tenho desenvolvido e defendido com fervor um conceito que acredito ser fundamental para o bem-estar e a produtividade no ambiente de trabalho: a consciência sonora. Hoje, gostaria de compartilhar com vocês essa paixão e mostrar como o som está presente em todos os aspectos de nossas vidas, até mesmo naquilo que não se move.
Inúmeros estudos científicos corroboram a ideia de que a intenção de uma pessoa tem um impacto profundo, muitas vezes ligado aos sons que ela emite por meio de palavras e ações. Talvez você já tenha ouvido falar do famoso estudo do cientista Masaru Emoto, no qual ele xinga um pote de arroz, despreza outro e elogia o terceiro. Esse experimento, viralizado por muitos YouTubers, demonstra que a intenção de um líder em relação à sua equipe, dependendo do seu estado de espírito e humor, influencia diretamente na produtividade de toda a equipe.
O som no ambiente de trabalho desempenha um papel crucial em nossa capacidade de concentração, criatividade e eficácia. Pessoas falando ao nosso redor, ruídos de britadeiras, carros passando e martelos batendo podem fazer com que retenhamos muito menos informação quando precisamos raciocinar, pensar e criar. A verdade é que a criatividade que pode mudar o mundo frequentemente nasce do silêncio.
Estudos mostram que a produtividade pode cair substancialmente, chegando a uma média de 66%, quando somos cercados por sons insalubres. É fundamental compreender que, assim que nos afastamos desse ruído, nossa produtividade se recupera.
Os sons da natureza, por outro lado, têm um impacto profundamente positivo em nosso bem-estar e, por conseguinte, na nossa produtividade. Ambientes que adotam sons naturais promovem uma sensação de calma e conforto, permitindo que as mentes de seus colaboradores se concentrem e se expressem da melhor maneira possível.
Atualmente, locais em que várias pessoas falam ao mesmo tempo, como centrais de telemarketing, são considerados prejudiciais à saúde mental. O estresse e a pressão sonora resultantes desses ambientes levam a níveis insustentáveis de esgotamento. É fundamental que empresas e líderes estejam conscientes de como o ambiente sonoro afeta seus colaboradores.
À medida que continuo a me aprofundar na consciência sonora corporativa, fica claro que essa é uma consciência que está gradualmente ganhando forma. A confiança e a consciência de como os sons impactam a vida dos colaboradores são fundamentais para a criação de ambientes de trabalho mais saudáveis e produtivos.
Nós todos podemos adotar uma abordagem mais consciente em relação ao som em nossos ambientes de trabalho. Ao fazê-lo, não apenas elevamos nossa própria produtividade, mas também demonstramos um profundo respeito e cuidado por aqueles que nos cercam. Lembre-se de que, em um mundo barulhento, a busca pelo silêncio e sons mais positivos pode ser a chave para o sucesso e o equilíbrio no ambiente corporativo.
*Sobre Wesley Lima
Wesley Lima é um músico e terapeuta sonoro brasileiro que se dedica ao uso da música e dos sons como ferramenta de cura e bem-estar. Sua abordagem, conhecida como Sound Healing (Cura Sonora, em português), é baseada na ideia de que os sons podem influenciar positivamente o corpo e a mente, ajudando a equilibrar as emoções, reduzir o estresse e melhorar a qualidade de vida.
A técnica de Sound Healing consiste em criar um ambiente sonoro que proporcione uma experiência de relaxamento profundo e meditação, usando instrumentos musicais como tambores, flautas, gongs de várias culturas, etnias e povos e outros instrumentos de percussão. Os sons produzidos por esses instrumentos são cuidadosamente selecionados e combinados para criar uma harmonia que promova a cura e o equilíbrio.
Wesley Lima é um dos principais expoentes da técnica de Sound Healing no Brasil e tem se dedicado a difundir essa abordagem através de palestras, workshops, apresentações e eventos.
A abordagem de Wesley Lima tem sido amplamente elogiada por seus clientes, que relatam uma sensação de paz, relaxamento e bem-estar após as sessões de Sound Healing. Além disso, a técnica tem sido estudada e comprovada cientificamente como uma ferramenta eficaz para reduzir o estresse, melhorar o sono, diminuir a pressão arterial e fortalecer o sistema imunológico.
Em resumo, a abordagem de Sound Healing de Wesley Lima oferece uma forma única e poderosa de melhorar a saúde e o bem-estar através do uso da música e dos sons. Seus métodos são cuidadosamente desenvolvidos e personalizados para cada empresa, proporcionando uma experiência transformadora que pode ser benéfica em muitos aspectos da vida. Este conteúdo foi distribuído pela plataforma SALA DA NOTÍCIA e elaborado/criado pelo Assessor(a):
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