Melhorar o humor, elevar a autoestima e de brinde ainda favorecer o equilíbrio entre corpo e mente. Através do ato de dançar as pessoas conseguem incorporar todos esses benefícios e ainda se divertem enquanto praticam uma atividade física. De acordo com o dançarino Fábio Castro, atual coreógrafo do cantor Bochecha, a dança pode ser um ótimo ponto de partida para pessoas que estão sedentárias e precisam começar a se movimentar.
“Pessoas que não gostam de frequentar uma academia de ginástica, por exemplo, podem movimentar seus corpos de uma forma que seja mais prazerosa para elas. A dança cumpre essa missão e só aporta benefício para a saúde mental e corporal”, pontua o dançarino que já trabalhou com o funkeiro MC Koringa e conta com passagens na TV ao participar de filmes, programas e do reality show Power Couple.
Sempre com um sorriso largo e muito carisma, Fábio acredita que o ponto forte das aulas que dá em sua escola de dança é a capacidade de transmitir alegria para as pessoas. O artista carioca possui uma escola de dança na cidade do Rio de Janeiro, localizada no bairro de Jacarepaguá, zona oeste do Rio.
Estou sempre dançando e dando aulas bastante animadas. Assim faço uma atividade física e, ao mesmo tempo, ajudo outras pessoas a cuidarem da saúde e elevar o astral. É dessa forma que transmito felicidade para os meus alunos,” finaliza o artista que se prepara para implementar um novo projeto social na comunidade Cidade de Deus, Zona Oeste do Rio. O objetivo de Fábio é tornar a dança acessível para todos, independente de classe social.
