Alerta: Sua escova de dentes é um perigo para a sua saúde

Estudo divulgado pela Universidade de São Paulo (USP) apurou que mais de 80% das escovas disponíveis para venda têm cerdas que não estão em conformidade com as normas vigentes. O levantamento apurou que as cerdas são afiadas, quando deveriam ser arredondadas, podendo causar lesão na gengiva e danificar o esmalte dos dentes. Confira entrevista com a ortodontista Catarina Riva, sobre como escolher escovas de dentes adequadas e manter a saúde bucal em dia:

Como escolher a escova de dente adequada?
“Importante buscar por escovas com a cabeça pequena e arredondada, porque ajuda na limpeza e acesso a todos os dentes. Sobre as cerdas, devem ser macias e com pontas arredondadas também, isso contribui para evitar lesões na gengiva e danos no esmalte dos dentes”;

Quando devo trocar minha escova de dentes?
“A cada três meses. O acessório deve ser trocado também após quadro de gripes, doenças respiratórias, infecções na boca ou garganta. Essa medida visa prevenir a reinfecção do organismo”;

Qual a forma correta de escovar os dentes?
“Não precisa escovar os dentes com força, pois isso pode prejudicar a proteção dentária. Usar o acessório com força ou com movimentos errados pode provocar pequenos traumas na gengiva e não promover efetivamente a higienização. Recomenda-se visitas ao menos uma vez ao ano no dentista também uma forma de prevenção de possíveis problemas”;

Qual a quantidade ideal de creme dental?
“Isso vai depender da faixa etária do paciente. Se é um adulto, uma pequena quantidade, equivalente a um grão de ervilha, é o suficiente. Para crianças essa quantidade reduz ainda mais, deve ser equivalente a um grão de arroz. Lembrando às famílias que o uso de creme dental deve ser iniciado assim que nascer o primeiro dentinho do bebê”;
 
O que fazer ao sentir dor ao escovar os dentes?
“Sentir dor ao escovar os dentes não é normal, portanto, é preciso buscar ajuda de um profissional dentista com urgência. Pode ser desde uma cárie, até problemas mais sérios como retração da gengiva, periodontite, entre outros. Importante não deixar o problema se agravar”.