Fortalecimento muscular pode prevenir artrose; médico explica

De acordo com o Ministério da Saúde, a artrose é uma doença crônica das articulações (juntas) e tem grande impacto econômico na saúde pública de um pais, E pouca gente sabe, mas o fortalecimento da musculatura é uma das maneiras mais simples e eficazes de evitar a progressão desta doença. 

 

De acordo com o médico ortopedista Dr. Luiz Felipe Carvalho a artrose é uma doença que ataca as articulações e promove o desgaste da cartilagem que recobre as extremidades dos ossos. 

 

 

"Para se proteger da doença algumas atitudes são importantes. Entre elas, o fortalecimento da musculatura", afirmou.

 

 

Quando os ossos estão sem a proteção da cartilagem, o atrito entre eles gera dor, inchaço e limitação funcional. Ela pode se manifestar em qualquer articulação, mas é mais comum nas mãos, coluna, joelhos e quadris. 

 

 

"Estudos mostram que a genética pode contribuir na causa do problema, mas, de toda forma, o tratamento precoce pode ajudar e muito nisso", pontuou. 

 

Por fim, Dr. Felipe disse que tratamentos podem retardar a progressão da doença - alguns medicamentos têm essa proposta, mas não está comprovado.  Aliviar a dor e melhorar a função articular, com o fortalecimento da musculatura, como um todo, com hábitos saudáveis são fundamentais também para garantir uma boa qualidade de vida.